51.【答案】B

【解析】心率是反应体育课运动量和运动强度的一个指标，一般要求平均心率在 120-140 次/min，最高心率不能超过 180。故本题选 B。

52.【答案】C

【解析】课余体育训练的组织形式学校代表队学校运动俱乐部传统项目学校基层训练点。ABD 都属于课外体育活动。故本题选 C。

53.【答案】C

【解析】本题考查肺活量的测试方法，《国家学生体质健康标准》要求每位受试者测三次，每次间隔 15 秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。故本题选 C。

54.【答案】B

【解析】本题考查的是有氧运动的作用。有氧运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢，利用氧的能力有显著的训练作用。故本题选 B。

55.【答案】C

【解析】小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的 50 米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。故本题选C。

56.【答案】D

【解析】本题考查的是准备活动的作用，体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高，降低肌肉的黏滞性，所以准备操的作用是活动身体各个部分，故本题选 D。

57.【答案】B

【解析】《学校体育工作条例》是我国制定的学校体育工作的法律性文件。1990 年 2 月 20 日经国务院批准，随即于 3 月 12 日由国家教委主任李铁映签署国家教委第 8 号令，国家体委主任伍绍祖签署国家体委第 11 号令，共同发布，正式施行。故本题选 B。

58.【答案】B

【解析】“三点靠立柱”，“两点呈水平”的测量姿势要求，“三点”指的是：足跟、骶骨部、两肩胛区。

故本题选 B。

59.【答案】B

【解析】50 米跑成绩以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进 1 原则进位，如 11 秒读成 2 秒记录。故本题选 B。

60.【答案】A

【解析】本题考查儿童心脏的特点。儿童少年心脏收缩力较弱，动脉血管和毛细血管的口径相对比成人宽，外周阻力比成人小，所以儿童少年血压低。随着年龄的增长，心率变慢，心收缩力加强，血管外周阻力加大，血压逐渐升高。故本题选 A。

61.【答案】A

【解析】本题考查的是体育教师的基本能力，因为体育教师在进行教学相关动作技术要领会进行示范，所以其中体育教师应具备的特殊的能力是运动能力。故本题选 A。

62.【答案】C

【解析】体育教师的主要职责是上好体育课。故本题选 C。

63.【答案】C

【解析】本题考查的是体育教师的工作特点，只有 C 项是体育教师的工作特点，体育教师工作特点包括：工作对象多，活动范围广;工作任务繁重复杂;体育教师工作的社会性等。故本题选 C。

64.【答案】A

【解析】本题考查运动后人体营养的流失。运动后人体流失了一些水分及电解质，消耗体内能量，而人体内主要的能量物质是糖类，肌肉的主要物质是蛋白质，在运动后及时补充一些蛋白质，可以更好地促进肌肉的恢复及生长，因此在运动后及时补充水、电解质饮料以及一些糖类和蛋白质。故本题选 A。

65.【答案】D

【解析】反口令属于提高反应速度的练习，因此更需要集中注意力。故本题选 D。

66.【答案】C

【解析】本题考查体育游戏的原则，体育游戏的针对性原则也就是目的性原则，及根据需要和教材的目的任务选择适宜的内容和原则。传递抛接游戏与篮球传接球教学，体现针对性。故本题选 C。

67.【答案】B

【解析】本题考查 BMI 的概念。身体质量指数(BMI)是衡量体重是否超重的常用指标，BMI 等于体重(kg)/身高²(m2)。故本题选 B。

68.【答案】C

【解析】体育游戏教学原则：教师主导性原则、教育性原则、锻炼性原则、娱乐性原则、安全性原则。

故本题选 C。

69.【答案】A

【解析】游戏的准备工作包含以下内容场地：要注意场地的安全性、场地的界限要清楚。教具：利用

其它体育项目的教具、收集各种废弃物作为游戏教具、购买、教师自己动手做教具、发动学生准备。助手：有些游戏场地器材的布置工作较多，有些游戏需要一个或几个人当裁判，教师一个人常常照顾不过来，需要一个或几个助手帮忙。故本题选 A。

70.【答案】A

【解析】本题考查止血带的使用。时间：一般不应超过 5h，原则上每小时要放松 1 次，放松时间为 1～2min。标记：使用止血带者应有明显标记贴在前额或胸前易发现部位，写明时间。如立即送往医院，可以不写标记，但必须当面向值班人员说明扎止血带的时间和部位。故本题选 A。

71.【答案】D

【解析】本题考查了体育课学生的分组。凡身体发育及健康状况明显异常者(如病残者)，虽然参加文化学习但不能按体育教学大纲的要求进行活动者，编入医疗体育组。故本题选 D。

72.【答案】D

【解析】组织儿童期学生做游戏的注意事项，不宜采用以下和种练习：(1)负重过多的练习及时间较长的静力性练习;(2)经常需要憋气、肌肉过分紧张以及运动负荷过大的练习;(3)较长时间的耐力练习;(4)掌握游戏结束的时机。儿童体育游戏可以有对抗竞争性的练习。故本题选 D。

73.【答案】C

【解析】当小学生争抢体育器材发生争执后，应以体育游戏形式来解决争吵，体育游戏是小学生体育课程的主要内容。故本题选 C。

74.【答案】A

【解析】运动动机的功能主要包括四个方面：①发动功能：学生想要运动的愿望达到一定水平，就成为心理动力推动自己行动起来，这就是发动功能。②选择功能：运动动机能使学生的运动行为具有稳定而特定的内容，使他们的运动行为取向一定的活动目标。③强化功能：运动动机通常还决定着学生体育参与行为的努力程度。④维持功能：当学生参加自己乐于进行的体育活动时，持续的时间就较长，即使在疲劳的状况下也还能坚持一定时间，但若是进行不愿从事的体育活动，持续的时间就较短，想让他们保持较长时间也比较难。故本题选 A。

75.【答案】C

【解析】根据运动兴趣的内容可分为物质兴趣和精神兴趣，根据兴趣的倾向性可分为直接兴趣和间接兴趣，根据兴趣的广泛性可分为广泛兴趣和中心兴趣，根据兴趣的深度可分为有趣、乐趣、志趣。故本题选 C。

76.【答案】A

【解析】分化阶段在不断练习动作的过程中，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制从分散趋于集中，而且抑制过程增强，特别是分化抑制得到发展，能比较精确地反映动作的细节，这就进入了技能形成的分化阶段。这一阶段动作定型初步建立但不够巩固，容易受新异刺激的干扰而出现错误。教师在教学中应帮助学生体会动作的细节，注意纠正错误动作。故本题选 A。

77.【答案】D

【解析】本题考查了坐位体前屈测试。坐位体前屈表现的是人体大腿后侧和内侧、腰腹部、背部及肩部关节活动幅度和范围的大小，反映人体柔韧性的测试项目。故本题选 D。

78.【答案】B

【解析】分化阶段：深入理解肌肉活动感觉，不断改进技术动作，动作规范，基本上建立动作定型。题干中提到的不协调和多余的动作在逐渐消失，基本建立动作定型，属于分化阶段。故本题选 B。

79.【答案】A

【解析】体育课堂教学过程中的心理评价内容主要包括评价学生在体育学习过程中的学习态度、情意表现、交往能力、合作精神及其行为等。故本题选 A。

80.【答案】B

【解析】低策略性运动技能指的是动作的完成几乎不需要复杂的认知和决策，比如田径、射击、游泳和举重等。故本题选 B。

81.【答案】D

【解析】本题考查的是运动训练学运动项目的分类知识，田径运动和球类运动的不同点是运动项目技术结构不同。故本题选 D。

82.【答案】D

【解析】竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个有机组成部分，故本题选 D。

83.【答案】D

【解析】运动训练的直接目的是提高运动员的竞技能力，继而通过参加竞技比赛，将获得的竞技能力转化为运动成绩，所以比赛的成功才是运动训练的最终目标。故本题选 D。

84.【答案】C

【解析】训练的竞赛期中，运动负荷的安排应遵循量小强度大的基本原则，以此来保证运动员的最佳状态，故本题选 C。

85.【答案】D

【解析】1000 米跑，竞走和马拉松属于有氧运动。故本题选 D。

86.【答案】C

【解析】本题考查了体育课结构的划分。体育课的基本结构一般由开始部分、准备部分、基本部分和结束部分组成，而各个环节主要是依据人体生理机能活动能力变化的规律来划分的，机体从准备状态，进入工作状态，最后进行放松恢复。故本题选 C。

87.【答案】A

【解析】没有斜线这个说法。渐进式地增加负荷的量度在运动训练过程中，随着运动员生物年龄的增长和竞技能力与运动成绩的提高，通常需要相应地加大负荷的量度，但这一变化必须循序渐进地实施，才能得到理想的效果。循序渐进地增加负荷，有四种基本形式，即直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式。故本题选 A。

88.【答案】C

【解析】故此题选 C。

89.【答案】B。

【解析】本题考查的是重复训练法。重复训练法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充分休息的练习方法。故本题选 B。

90.【答案】D

【解析】本题考查台阶实验。台阶测试就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平。故本题选 D。

91.【答案】D

【解析】仰卧起坐主要是锻炼腰腹力量，实心球是发展全身的协调性以及快速力量，俯卧撑的目标肌是胸大肌和肱三头肌，引体向上需要克服自身体重，主要刺激的目标肌肉是背阔肌。宽握练法可以拉开背阔肌，所谓的倒三角，窄握是刺激下背部比较多，其中还有肱二头肌、三角肌和中上斜方肌的参与。故本题选 D。

92.【答案】C

【解析】快速力量是速度和力量相结合的一种特殊的力量素质，具有力量与速度的综合特征。发球时正好是速度和力量相结合，才能发出好球。故本题选 C。

93.【答案】C

【解析】吊环属于静力性力量项目。故本题选 C。

94.【答案】B

【解析】身体素质增长速度快的年龄阶段叫做增长敏感期，速度素质(尤其是反应速度)的发展早于力量素质。法尔费利等人研究发现，速度素质在 10-13 岁增长最快，故本题选 B。

95.【答案】C

【解析】牵拉动作的练习是发展柔韧素质的，速度素质的手段时候最快动作练习。故本题选 C。

96.【答案】C

【解析】动作速度是指人体或人体某一部分快速完成某一个工作的能力，器械出手的速度属于动作速度。故本题选 C。

97.【答案】C

【解析】柔韧素质的练习方法主要有两种，即主动或被动形式的静力拉伸法和主动或被动形式的动力拉伸法。这两种练习方法的特点，都是在力的拉伸作用下，有节奏地逐渐加大动作幅度或多次重复同一动作，使软组织逐渐地或持续地受到被拉长的刺激。故本题选 C。

98.【答案】A

【解析】战术观念。指对比赛战术概念、战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生的观念。战术意识。指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。战术知识。关于比赛战术理论及实践运用的知识。有经验性知识和理论性知识两种形态，包括专项战术原则、战术内容和形式、方法和手段、战术的发展趋势、比赛规则对战术运用的制约等内容。战术行动。指为达到特定战术目的而采用的动作、动作系列或动作组合。故本题选 A。

99.【答案】D

【解析】本题考查体育功能。提升人力资源质量，促进生产力发展是体育中的经济功能。故本题选 D。

100.【答案】C

【解析】奥林匹克运动会是世界性的运动会，它的宗旨可高度概括为—通过没有任何歧视、具有奥林匹克精神——以友谊、团结和公平竞争的精神相互理解的体育活动来教育青年，从而为建立一个和平的更美好的世界做出贡献。可高度概括为“和平、友谊、进步”。故本题选 C。